Hur höga kolesterolvärden man kan acceptera om man är helt frisk och inte tillhör någon riskgrupp (t ex inte är rökare eller har diabetes) är svårt att säga.
Jakten på det perfekta kolesterolvärdet
För de personer som har ökad risk för hjärtkärlsjukdom har man numera infört begreppet "målvärde" när det gäller totalkolesterol och LDL-kolesterol. Läkemedelsverket rekommenderar åtgärder för att nå målvärden för att minska dödsfall pga hjärt- och kärlsjukdom som till exempel hjärtinfarkt eller stroke.
Dessa målvärden har fastställts med vägledning av stora vetenskapliga studier med patienter som genomgått någon hjärt-kärlsjukdom samt friska personer med ökad risk. Intensiv forskning pågår för att utröna om det lönar sig att ytterligare sänka nivåerna. Dagens målvärden kan därför kanske förändras om några år.
Vad händer hos doktorn?
När du går på kontroll till din doktor görs en bedömning av din totala risk för hjärt/kärlsjukdom. Detta är viktigt då kombinationen av olika riskfaktorer får risken för hjärt-kärlsjukdom att öka flerfaldigt. Till sin hjälp har doktorn ett ”verktyg” som kallas för SCORE.
I detta verktyg kan doktorn sätta det övre (systoliska) blodtrycket, kolesterolvärdet, ålder, kön och om man är rökare eller icke rökare i relation till varandra.
Så här gör du för att läsa av diagrammet:
- Börja med kön. Då ser du om ska läsa på vänster eller höger sida.
- Är Du rökare eller icke rökare? Då har du bestämt kolumn. Kontrollera ålder, då vet du vilken ruta som gäller.
- Läs av blodtrycket(systoliska) till vänster och sedan kolesterolet i nedkanten av diagrammet.
- När du sammanför dessa ”linjer” hamnar du på en siffra som beskriver risken att de kommande 10 åren avlida i hjärt/kärl sjukdom. Om denna siffra är över 5% så rekommenderas livsstilsförändringar i form av motion, bra kost, rökstopp mm.
Läs av din risk vid 60 års ålder för att se hur din risk utvecklas över tid.
Om inte livsstilsförändringarna ger resultat, rekommenderas läkemedelsbehandling. När läkemedelsbehandling har satts in är det viktigt att nå de målvärden som Läkemedelsverket rekommenderar.